今、大人気の 『 モリンガ 』を深堀りしてご説明します！
モリンガは別名「ワサビノキ」とも呼ばれる植物で、
他にも「ミラクルツリー（奇跡の木）」、「メディスンボックスツリー（薬箱の木）」などの異名を持っています。
緑色の小さな葉っぱを枝につけ、
生命力が非常に強く育ちが早いのが特徴です🍃
しかも素晴らしいこ、、、
- 根っこ
- 茎
- 枝
- 葉っぱ
捨てるところがないという、無駄のない木なのです🌲
そんな生命力あふれるモリンガは、
栄養素の約３０％がタンパク質！
モリンガに含まれる植物性のタンパク質は
ダイエット中の貴重なタンパク源となって、筋力アップのサポートもしてくれます♪
コレステロール値を下げる働きもしてくれます！
さらに、健康な髪の毛にも導いてくれるのです！
キレイな髪の毛に必要な栄養分がモリンガにたっぷり！
モリンガに含まれる亜鉛は生ニンニクの約２倍！
ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンEもたっぷりで抜け毛や白髪予防にも！
含まれるGABAの効果で神経の高ぶりを抑え、寝つきをよくし、ストレス軽減につながります。
産後は女性ホルモンの影響で
抜け毛や白髪など髪の毛のお悩みも増えますよね。
健康食品の一つなので、生活の中で
モリンガを日常に取り入れていただけると幸いです＾＾
また、肝臓・腎臓の働きをおだやかにしてくれるので
お酒を飲む前にモリンガを飲んでおくと
二日酔いになりにくいのでおススメです♪
